Desa Nusantara Jaringan Media Desa Nusantara
Related Articles
BANJARMASIN – Warga Desa Banua Anyar diajak menjadikan aktivitas fisik sebagai bagian dari rutinitas untuk menjaga kebugaran dan membangun pola hidup sehat melalui kegiatan senam bersama yang digelar mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Muhammadiyah Banjarmasin.
Kegiatan bertajuk Senam Sehat Warga Desa Banua Anyar tersebut berlangsung di Posko KKN Kelompok 7 Banua Anyar pada Sabtu (08/08/2026). Warga bersama mahasiswa KKN mengikuti rangkaian gerakan senam dalam suasana aktif dan penuh kebersamaan.
Program tersebut tidak hanya diarahkan untuk meningkatkan aktivitas fisik warga, tetapi juga menjadi sarana mempererat hubungan antara mahasiswa dan masyarakat desa. Senam dipilih karena relatif mudah dilakukan secara bersama-sama serta dapat menjadi kegiatan positif di lingkungan masyarakat.
Pelaksanaan kegiatan diawali dengan persiapan peserta dan pemanasan. Setelah itu, warga dan mahasiswa mengikuti gerakan inti senam secara bersama-sama sebelum mengakhiri kegiatan dengan pendinginan.
Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Banjarmasin melalui kegiatan tersebut mendorong masyarakat agar tidak menjadikan olahraga sebagai aktivitas sesekali, melainkan bagian dari kebiasaan sehari-hari. Aktivitas fisik secara rutin dinilai dapat menjadi langkah sederhana dalam menjaga kebugaran tubuh.
Selain aspek kesehatan, kegiatan senam juga membuka ruang interaksi antara warga dan mahasiswa KKN. Kebersamaan selama kegiatan menjadi bagian dari upaya membangun lingkungan desa yang lebih aktif dan peduli terhadap kesehatan masyarakat.
Kegiatan Senam Sehat Warga Desa Banua Anyar sebagaimana diberitakan Kompasiana, Jumat, (14/08/2026), diharapkan dapat memberikan pengalaman positif sekaligus mendorong masyarakat mempertahankan kebiasaan berolahraga secara rutin.
Dengan aktivitas sederhana yang dilakukan secara bersama-sama, warga diharapkan semakin terdorong menjaga kebugaran sekaligus menciptakan lingkungan masyarakat yang aktif dan sehat. []
Redaksi02 | Nadiya.
